Vi står over for en global angst-epidemi Denne artikel er ikke til dig, der søger bekræftelse på, at alt er okay, og at din smerte snart forsvinder, når foråret kommer, verden bliver bedre, eller ydre omstændigheder endelig ændrer sig. Jeg kommer heller ikke til at fortælle dig, at du bare skal lægge dig under dynen, […]
Det indre arbejde har aldrig været mere afgørende Read More »
Mange oplever, at de samme dynamikker gentager sig gennem hele livet og tror, det handler om de partnere, de finder sammen med. Men ofte handler det i virkeligheden om ens tilknytningsmønster. Det kan gøre, at man falder for de samme typer og ender i de samme dynamikker igen og igen, uden at vide hvorfor. I
De fire tilknytningsmønstre i parforhold og dating Read More »
Hvorfor gå i parterapi? Fordi vi alle engang imellem har brug for, at en tredje person udefra kikker ind. Vi bærer alle på megen individuel smerte og denne tager vi med ind i vores parforhold. Vi plejer at sige, at nissen flytter med. Ofte er vi ikke bevidste om denne nisses karakter og ”udseende”, hvilket
Hvorfor gå i parterapi? Read More »
Når vi har konflikter i vores parforhold, skal vi være opmærksomme på vores måder hvorpå vi agerer i konflikten. Flygter vi ind i afhængigheder eller tør vi rent faktisk gå ned i smerten sammen? Især i denne tid, som er meget svær for mange, har vi brug for at stå stærkt i vores kærlighedsliv og
Når vi har konflikter i vores parforhold Read More »
Mange par oplever, at sexlysten forsvinder imellem dem eller at kvinden lukker for det varme vand. Mange forstår ikke de dynamikker, som ligger bag denne seksuelle nedlukning, og må gennemleve den smerte det er, at intimlivet – og ofte også parforholdet – på sigt, visner. I vores parforløb hjælper vi par tilbage til et frodigt
Få sexlysten tilbage i parforholdet – 3 gode råd Read More »
Vi tænker ofte på sommerferien, som en lykkelig tid hvor vi endelig har tid til at være sammen og nyde hinanden. Vi har set frem mod denne tid sammen det seneste år, vi har sparet op og planlagt de oplevelser, vi ønsker at have sammen. Men for mange ender sommerferien i stedet med konflikter, sårede
Tiden efter sommerferien, er en svær tid for mange par Read More »
Vi lever en travl hverdag hvor vores parforhold og kærlighed ofte ikke bliver prioriteret, særlig højt. Ikke fordi vi ikke vil men fordi vi ikke kan se, hvordan vi kan gøre det anderledes. Vi har jobs, karriere, børn, familie, venner og fritidsaktiviteter, som for mange ryger længere op på prioriteringslisten end nærvær, væren og intimitet
Når intimiteten svinder bort og vi mister lysten til hinanden Read More »
Den daglige praksis er altafgørende for Johannes og mit forhold og jeg tror på at en sådanne daglig praksis, vil kunne redde mange parforhold fra at gå fra hinanden. En daglig praksis kan fx være yoga, meditation, gåture i naturen, eye-gazing, gensidig massage og fri dans og det som kendetegner denne praksis er, at den
Den daglige praksis vil kunne redde mange parforhold Read More »
Når min mor engang imellem siger til mig; ”Åh Izzah, du har haft så meget modstand i dit liv”, så tænker jeg altid; ”Har jeg virkelig det?” Jeg tænker ikke tilbage på mit liv, som værende et særlig hårdt liv, men jeg er glad for, at jeg ikke skal leve det hele forfra igen. Jeg
Når tiden er inde til at se på de sår og traumer, som ligger gemt i livets rygsæk Read More »