Noget af det, vi oftest hører fra kvinder i vores praksis, er spørgsmålet:“Hvorfor ender jeg altid med den samme type mand – selvom jeg lover mig selv, at det ikke skal ske igen?” Det korte svar er, at vi mennesker tiltrækkes af det, der føles velkendt.Ikke nødvendigvis det, vi ønsker – men det, vores nervesystem […]
Hvorfor du igen og igen falder for den samme type mand Read More »
I dag bliver psykedeliske rejser solgt som genveje til healing: et weekend-retreat, lidt ayahuasca og så er du mere traumefri, end da du kom. Vi har mistet fokus på det vigtigste: individet og dets transformation. Denne artikel er et kritisk opgør med den skødesløse brug af psykedeliske gruppehealinger, manglende integration og den illusion, at ekstase
Når psykedeliske rejser bliver en flugt væk fra healing Read More »
Mange kender følelsen af at sidde i et forhold, hvor noget dybt indeni hele tiden føles utilfredsstillet.Man fortæller sig selv:“Så slemt er det vel heller ikke …”“Han har jo også mange gode sider …”“Det er nok bare mig, der kræver for meget …” Og langsomt bliver det at nøjes en del af hverdagen. Det særlige er, at
Når “at nøjes” bliver normalen Read More »
Vi ser ikke verden, som den er, – men som vi er Når vi bærer på dybe følelsesmæssige og kropslige sår, farver det vores oplevelse af os selv, andre og situationerne, vi befinder os i. Det kan føles, som om vi igen og igen bliver afvist, svigtet eller misforstået – ikke fordi verden rent faktisk
Når vi ser verden gennem vores barndomssår Read More »
Så er der ikke længe til at vi træder ind i det nye år, og vi sidder her og reflekterer over året, der gik. Helt friskt i følelseslivet mærkes tabet af Izzahs eksmand og faren til hendes to drenge, som døde pludseligt her i december. En oplevelse, som allerede har, og fremadrettet vil, føre os
Et berigende år – Tak til jer alle Read More »
Det meste af mit voksenliv har jeg brugt på at sætte mål, drømme om et andet liv end det jeg havde og presset flest mulige aftaler ind i mine friweekender og ferier. Det er ferietid nu og førhen ville min ferie have været booket ud med alt det jeg skulle nå at opleve. Jeg havde
På jagten efter frihed og livet Read More »
I denne tid, og især i disse dage, hvor vi astrologisk og kosmologisk set, konfronteres med vores fortid, traumer og automatreaktioner, har mennesket, medmenneskeligheden, parforholdene og det kollektive det svært!! Dagligt bliver vi konfronteret med krig, frygt, ødelæggelse, splittelse og forvirring. Tematikken for mange handler om vores grundtraume, om hvor vidt vi må være her
Vi er i en tid, hvor vi konfronteres med vores fortid Read More »
I mit mangeårige arbejde som traumeterapeut, har jeg ofte oplevet, at mennesker som står på kanten til at slippe en dyb smerte i sig selv, i sidste øjeblik bakker ud. Tanken om at åbne op for fortiden og måske at skulle genopleve traumatiske oplevelser, kan være skræmmende og overvældende og derfor vælger nogen, at trække
Derfor kan det være vanskeligt at tage beslutningen om at gå i terapi Read More »
I min praksis møder jeg ofte kvindelige klienter, som længes efter det dybe og nærværende parforhold, men som – bevidst som ubevidst – ikke tør komme tæt på deres kærlighedsrelationer. Dette fx ved, at hun finder mænd som ikke tør knytte sig dybt og inderligt, ved at hun dater gifte mænd hvor forholdet i sig
Årsagerne og konsekvenserne ved et ængsteligt tilknytningsmønster Read More »