Det meste af mit voksenliv har jeg brugt på at sætte mål, drømme om et andet liv end det jeg havde og presset flest mulige aftaler ind i mine friweekender og ferier. Det er ferietid nu og førhen ville min ferie have været booket ud med alt det jeg skulle nå at opleve. Jeg havde […]
På jagt efter frihed og livet Read More »
I denne tid, og især i disse dage, hvor vi astrologisk og kosmologisk set, konfronteres med vores fortid, traumer og automatreaktioner, har mennesket, medmenneskeligheden, parforholdene og det kollektive det svært!! Dagligt bliver vi konfronteret med krig, frygt, ødelæggelse, splittelse og forvirring. Tematikken for mange handler om vores grundtraume, om hvor vidt vi må være her
Vi er i en tid, hvor vi konfronteres med vores fortid Read More »
I mit mangeårige arbejde som traumeterapeut, har jeg ofte oplevet, at mennesker som står på kanten til at slippe en dyb smerte i sig selv, i sidste øjeblik bakker ud. Tanken om at åbne op for fortiden og måske at skulle genopleve traumatiske oplevelser, kan være skræmmende og overvældende og derfor vælger nogen, at trække
Derfor kan det være vanskeligt at tage beslutningen om at gå i terapi Read More »
I min praksis møder jeg ofte kvindelige klienter, som længes efter det dybe og nærværende parforhold, men som – bevidst som ubevidst – ikke tør komme tæt på deres kærlighedsrelationer. Dette fx ved, at hun finder mænd som ikke tør knytte sig dybt og inderligt, ved at hun dater gifte mænd hvor forholdet i sig
Årsagerne og konsekvenserne ved et ængsteligt tilknytningsmønster Read More »
Narcissistiske relationer er en kompleks og ofte ødelæggende del af mange kvinders liv. Som psykoterapeut og traumeterapeut har jeg mødt mange kvinder, der lider under det mønster, at de gentagende gange gennem livet, tiltrækker de samme usunde og narcissistiske personlighedstyper. Kvinder i ‘narcissistiske’ forhold Det som kendetegner disse kvinder er, at de ofte ikke spotter
Derfor tiltrækker du narcissistiske mænd Read More »
Til dig kvinde,som tiltrækker de forkerte partnere og oplever udfordringer i din relation til mænd. Udfordringen er, at kvinder ofte ikke ved hvad de skal gøre og føler, at de er faret vild. De søger viden gennem bøger, deltager i det ene udviklingskursus efter det andet og får ikke fat om roden som igen og
Når kvinder tiltrækker de forkerte partnere Read More »
Mange par oplever konflikter og søger derfor hjælp. De søger hjælp til konflikthåndtering og til at finde tilbage til nærværet, den gode kommunikation og et juicy sexliv. Man kan få hjælp til dette via vores parterapi, men der er også andre måder, hvorpå man kan få hjælp. Det er så utroligt vanskeligt, at balancere en
Derfor oplever mange par konflikter Read More »
Det er smertefuldt at være i livet og vi kan enten konfrontere vores smerte eller vi kan flygte fra den. Uanset hvilken måde vi lever livet på, så er begge veje smertefulde… men kun én fører til frihed. Hver dag handler for os om, at få det bedste juice ud af dagen. Den største nydelse
Om at finde modet til at konfrontere smerten Read More »
I weekenden tog jeg ned i sommerhuset på Møn, med min mand Johannes og vores fælles ven Henrik Dilling, for at få ryddet op i det som styrer vores tanke -og handleformer. Formålet med weekenden var at gå DYBT ned i de oplevelser fra vores fortid, som vi endnu ikke havde fået bearbejdet eller forløst.
Tre dage i sommerhus hvor vi gik dybt i vores traumestof Read More »